viajando a mi interior
TEATRO DE EMOCIONES
En el teatro de las emociones, los niños tienen la posibilidad de identificar, etiquetar y explorar las emociones. Se entrega a cada uno de los participantes la letra fragmento de una canción; en la tarima o espacio de la presentación, se ubican cuatro cartones con las siguientes emociones: alegría, tristeza, sorpresa, miedo e ira en diferentes direcciones (adelante, derecha, izquierda, atrás). Se pasa uno a uno a los estudiantes, quienes deben cantar o recitar la letra de la canción expresando la emoción en la que se ubique.
LA TORRE
En este ejercicio se mide el trabajo en equipo y la resistencia a la presión. Se divide a los participantes en equipos y a cada uno de ellos se les entrega una cantidad determinada de palos de pincho y plastilina. El objetivo de este ejercicio es realizar por equipo una torre empleando los materiales entregados en el transcurso de 5 minutos; gana el equipo con la torre más alta y firme.
EXPLORADO MIS SENTIDOS
En este ejercicio se exploran cuatro sentidos: tacto, oído, olfato y gusto. Se solicita a los participantes quitarse los zapatos, las medias y ubicarse en mesa redonda, a cada uno se le ha de vendar los ojos; luego, se reproduce música relajante (pista 2) también, se pueden prender diferentes inciensos o aplicar diversas fragancias para activar el sentido del olfato. A cada uno de los participantes de se entrega un objeto, el cual debe rotar a su compañero del lado en el momento indicado por el tutor, deben pensar en su tamaño, forma, textura, tratando de identificar qué clase de objeto es. Para finalizar el ejercicio se solicita a los niños ponerse de píe y tomarse de las manos, el tutor guía a los estudiantes al exterior, los niños perciben por el tacto en sus pies el suelo, su textura y temperatura; después, los partícipes se quitan el vendaje de los ojos y se inicia un conversatorio de la experiencia vivida.
VAMOS A HACER SLIME
Para la elaboración de un Slime se necesitan los siguientes materiales: silicona líquida, pintura, escarcha de colores, vasos plásticos y agua. Se mescla la silicona, el agua y la pintura con un poco de escarcha en el recipiente plástico hasta formar un pegajoso y divertido Slime ¡es muy fácil!
LA MÁSCARA
Para la elaboración de la Máscara se necesitan los siguientes elementos: vaselina, vendaje de yeso, tijeras, agua tibia, lija, pintura. Se solicita a los participantes tomar el vendaje y cortar tiras de éste de diferentes tamaños; luego, se divide el grupo en parejas, uno de los niños presta su rostro como molde, para esto, debe aplicar previamente en su fas vaselina, especialmente en las cejas, su pareja, debe fabricar la máscara sumergiendo una a una las tiras de yeso en agua tibia y luego ubicarla en una parte del rostro (frente) alisando con los dedos, éste ejercicio se repite hasta cubrir la cara del compañero con acepción de los ojos y fosas nasales, se aplican tres o cuatro capas de yeso para darle firmeza y se deja secar unos minutos para retirar. El resultado se lija para luego aplicar una base de pintura blanca, dejarlo secar y posteriormente decorar con pinturas de colores, lentejuelas, escarcha u otros materiales extras.
EL MOSNTRUO DE COLORES
Se cuenta a los integrantes del grupo la siguiente historia:
Este es el monstruo de colores, hoy se ha levantado raro, confuso, aturdido, no sabe muy bien que le pasa.
¿Ya te has vuelto a liar? ¡ No aprenderás nunca! Exclama su amiga. Menudo lio que te has hecho con las emociones. Así, todas revueltas no funcionan, tendrías que separarlas y ponerlas cada una en su bote; si quieres te ayudo a poner orden.
La alegría es contagiosa, brilla como el sol parpadea como las estrellas, cuando estás alegre, ríes, saltas, bailas, juegas y quieres compartir tu alegría con los demás.
La tristeza siempre esta echando de menos algo, es suave como el mar, dulce como los días de lluvia; cuando estás triste te escondes y quieres estar solo, y no te apetece hacer nada.
La rabia, arde al rojo vivo y es feroz como el fuego, te quema fuerte y es difícil de apagar; cuando estás enfadado sientes que se ha cometido una injusticia, y quieres descargar la rabia en otros.
El miedo es cobarde se esconde y huye como un ladrón en la oscuridad; cuando sientes miedo te vuelves pequeño y poca cosa y crees que no podrás hacer lo que se te pide.
La calma es tranquila como los árboles, ligera como una hoja al viento; cuando estas en calma respiras poco a poco y profundamente, te sientes en paz.
Estas son tus emociones, cada una tiene un color diferente y ordenadas funcionan mejor, ¡vez que bien! ¡Ya están todas en su sitio! Amarillo alegría, azul tristeza, rojo rabia, negro miedo, verde calma…. Pero…. ¿Se puede saber qué te pasa? ¡Está enamorado – rosado.
Al terminar la historia, se realiza un recuento de la historia, destacando cada una de las emociones; luego, se entrega a grupo muchas tiras de lanas de colores, correspondientes a los colores de las emociones, los niños deberán desenredarlas y organizarlas en recipientes etiquetados con cada una de las emociones tratadas.
ANTI ESTRÉS
En esta actividad se necesitan los siguientes materiales: harina de trigo, aceite, frutiño coo colorante, sal y agua. Se mesclan todos los ingredientes, como resultado tendrás una masilla anti estrés para modelar y moldear como lo desees.
EL CIEGO Y EL LAZARILLO
En esta actividad se fortalece la comunicación verbal, la confianza en los demás, la empatía y el control de emociones.
Se divide el grupo en parejas de trabajo, un jugador de cada pareja representa al ciego, y va con los ojos vendados, el otro será su guía. El guía pone sus manos en los hombros del invidente y por medio de toque leves y su voz le va indicando y guiando por el espacio facilitando que sortee los obstáculos. El juego se realiza con una pieza musical suave que genere un clima relajado.
Al finalizar se comparte la opinión de cada integrante sobre su experiencia, como se sintió al desempeñar su rol (ciego-guía) buscando contrastar la situación con nuestro diario vivir.
ACTIVIDAD PARA SOLUCIONAR CONFLICTOS
Se divide el grupo de trabajo en parejas. Se corta dos tiras de aproximadamente metro y medio cada una y se amarran los extremos creando una especie de esposa que sujete la mano. Se entrelazan as cuerdas entre los partícipes, quienes deben soltarse sin zafar la muñeca de las esposas, ni desanudar.
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